W naszej szkole w dn. 23-28.04.2026 odbyły się Dni Zdrowia – wyjątkowy czas poświęcony promowaniu zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz świadomego dbania o własne zdrowie. Przygotowany program pozwolił uczniom nie tylko zdobyć nową wiedzę, ale przede wszystkim sprawdzić ją w praktyce.
Uczniowie rozpoczęli od aktywności fizycznej na siłowni Extreme, gdzie pod okiem trenerów poznawali zasady bezpiecznego i efektywnego treningu. W programie Dietetyk Pro Student uczniowie realizujący innowację dietetyka i fitness przygotowywali plany żywieniowe.
W kolejnych częściach wydarzenia uczestniczyli w spotkaniach ze specjalistami. Dietetyk p. Ewelina Szymczyk z Naturhouse przybliżyła zasady zdrowego odżywiania, natomiast podczas prelekcji „Bezpieczny tatuaż” uczniowie dowiedzieli się, na co zwracać uwagę, podejmując decyzje dotyczące swojego zdrowia i bezpieczeństwa. Nie zabrakło również spotkania poświęconego aktywnemu trybowi życia, które poprowadzili pracownicy siłowni.
Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty żywieniowo-kulinarne prowadzone przez specjalistów z SGGW w Warszawie. Uczniowie mieli okazję samodzielnie przygotować prozdrowotne napoje oraz dowiedzieć się, jak komponować wartościowe i naturalne alternatywy dla popularnych produktów. Poruszono także temat znaczenia odpowiedniego nawodnienia oraz wpływu codziennych nawyków żywieniowych na zdrowie.
Ważnym elementem Dni Zdrowia były również spotkania z pracownikami SOR Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Radomsku, którzy przeprowadzili szkolenie z zakresu pierwszej pomocy oraz omówili zagrożenia związane z nieodpowiedzialnym stosowaniem substancji i ich przedawkowaniem.
Dni Zdrowia pokazały, że dbanie o zdrowie może być ciekawe, praktyczne i inspirujące. Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie i aktywny udział!